전체 글65 빼빼로 데이 준비 cu 편의점 피스타치오 크런치 신상 이벤트 diy 만들기 월마다 좋아하는 마음을 전하는 데이가 있는데요. 11월은 빼빼로 데이로 커플들의 이벤트 시기이기도 하고 짝사랑의 고백하는 날이기도 합니다. 작은 빼빼로 하나로 감사의 마음을 전하기도 하는 이젠 많이 알려진 데이라 편의점이나 다양한 마트에서 빼빼로 데이를 겨냥한 이벤트들을 많이 준비하는데요. 다양한 이벤트 알아보도록 하겠습니다 빼빼로데이 빼빼로 데이는 매년 11월 11일, 네 개의 1자가 빼빼로 모양과 비슷하다고 해서 만들어진 기념일입니다. 1980년대 후반에 부산의 여학생들이 키가 크고 날씬해지길 바라는 의미로 빼빼로를 주고받은 것이 유래라는 얘기가있어요. 이후 제과업체가 이를 재미있는 마케팅으로 확장하면서 전국적으로 알려지기 시작했죠. cu편의점 앱에서 퀵배달, 편픽 찜해두고 픽업,예약구매,재고조.. 2024. 11. 9. 쌀쌀해진 날씨 생각나는 따뜻한 국물 요리 음식 best4 쌀쌀해진 날씨 따뜻한 국물과 음식이 생각나는 계절인데요. 몸속을 따뜻하게 해주는 음식으로 추운 날씨를 이겨내고 한 끼, 든든하고 건강하게 채울 수 있는 메뉴를 소개해드릴게요.1.얼큰 고기국수고기국수는 진하게 우러난 고기 육수와 매콤한 양념이 어우러져 속을 따뜻하게 데워주는 국물 요리입니다. 특히 돼지고기 육수에는 단백질과 필수 아미노산이 풍부하여 기운을 북돋워주는 효과가 있어요. 고춧가루와 대파 등 매운 양념이 들어가면 혈액순환을 촉진해 몸을 더 따뜻하게 만들어줍니다. 날씨가 쌀쌀할 때 속까지 든든하게 채워줄 수 있는 얼큰한 고기국수는 겨울철 보양식으로도 아주 훌륭합니다.2. 우동우동은 깊은 감칠맛과 더불어 시원한 맛을 동시에 느낄 수 있는 음식입니다. 체온을 올리는 데 도움을 주는 필수 미네랄과 아연,.. 2024. 11. 8. 김장전 달랑무 담그기 총각김치 레시피 방법 반을 자르지 않아도 되는 크기의 달랑무가 맛있어 보여 김장 전 총각김치를 담그기로 했는데요. 총각무는 담그는 것도다 하나하나 씻어야 해서 손질이 힘들어요. 마트나 야채가에 에서 깨끗한 것이나 손질이 되어있는 무로 사시기를 추천드려요. 흙이 묻어있는 것이 싱싱하기는 하지만 초보자들에게는 힘들 수 있으니 깨끗이 손질된 총각무로 담그세요. 달랑무 레시피 담그는 법깨끗이 손질 홈이 많은 경우 감자칼로 부분제거 해도 좋아요절임 굵은소금 묻혀 1시간 정도 절임 무의 크기에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다.굵은소금은 살살 털어내고 양념 버무리달랑무 양념 만들기물에 밀가루나 찹쌀가루로 풀어 풀을 만들어 줍니다.새우젓, 멸치액젓, 다진 마늘, 생강, 매실액, 고춧가루, 뉴슈가(조금) 맛을 보며 담가야 해서 찹쌀풀을 쑤.. 2024. 11. 6. 쓱데이 쇼핑 이벤트 신세계 이마트 오프라인 온라인 사이트 신세계백화점이 선보이는 역대급 쇼핑 이벤트인 쓱데이가 이번 주말 이 마지막 주말 놓치지 마세요쓱데이 이마트 유명하죠. 쓱데이에 마트에 가보면 진열대가 텅텅인 걸 볼 수 있는데요. 그만큼 많은 관신과 인기 있는 행사입니다.고기부터 유제품류 인기가 자주 품절이 되니 오프라인 방문하시는 분들은 일찍 방문하시는 걸 추천드려요. 11월 1일부터 10일까지 진행되는 이번 행사에서는 파격적인 가격과 다양한 혜택으로 고객들의 관심을 끌 예정입니다. 다채로운 이벤트가 준비되어 있고 장보기 페스타에서 온라인에서도 구매 가능합니다 쓱 데이 장보러가기 쓱데이 주요 행사 안내1. 초특가 상품 이벤트신세계 앱을 통해 쿠폰을 다운로드하고, 특가상품에 쿠폰할인까지 2. 쓱데이 멤버십 혜택신세계유니버스 클럽으로 더욱 알찬 쇼핑 신규 .. 2024. 11. 6. 꼬막 삶기 양념 껍질 버리는 법 효능 꼬막은 11월부터 2월까지 제철인데요. 찬바람이 불기 시작하면 살이 차오르기 시작하며 겨울 내내 맛있습니다. 12월에서 1월이 가장 씨알이 좋고 맛있는 시기입니다. 꼬막이 몸에 좋은 이유 효능과 삶는 법부터 무침 양념으로 밥반찬 만드는 법 마지막 뒤처리인 꼬막 껍데기 버리는 법까지 알아보도록 하겠습니다. 꼬막의 효능단백질 필수 아미노산이 풍부해요.철분이 풍부해서 빈혈에 좋아요.타우린이 많이 함유되어 간건강에 좋아요.콜레스테롤 개선과 혈액 순환 도움을 줍니다.꼬막 삶는 법꼬막을 씻고 물에 담가 검은 봉지를 씌워 1시간가량 해감합니다.깨끗이 씻어 냄비에 넣고 찬물부터 끓여줍니다한 방향으로 저어주면 고루 익혀 줍니다입이 벌어지면 건져주세요.오래 끓이면 질겨 줄 수 있으니 10% 정도 입이 벌어지면 건져냅니다... 2024. 11. 3. 관절 건강 염증 완화 보스웰리아 효능 보스웰리아 사러가기 관절 건강과 염증 완화에 도움을 준다는 ‘보스웰리아(Boswellia)가 큰 인기를 끌고 있습니다. 보스웰리아는 관절염이나 염증으로 고생하는 분들에게 좋은 자연 유래 성분으로 알려져 있는데요. 보스웰리아의 효능을 알고 올바르게 섭취하면 일상 속 건강을 지킬 수 있습니다. 이번 글에서는 보스웰리아의 주요 효과와 복용법, 부작용 등을 자세히 알아보겠습니다. 1. 보스웰리아란보스웰리아는 인도, 아프리카 등지에서 자라는 유향나무에서 추출한 수지(樹脂)로, 고대부터 약재로 사용되었습니다. 특히 그 성분 중 보스웰릭 산(Boswellic acid)은 염증 반응을 억제하는 데 탁월한 효능을 보이며 관절염과 같은 만성 염증성 질환에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다.2. 보스웰리아.. 2024. 11. 1. 피로한날 마시기 좋은 차 피로를 해소하고 활력을 되찾는 데 좋은 차에는 다양한 자연 성분들이 포함되어 있어요. 각 차에 포함된 성분과 그 효과를 조금 더 깊이 알아볼게요. 기호에 맞는 차를 선택해 더 효과적인 피로 회복을 해보세요.홍차홍차에는 카페인과 테아닌이 포함되어 있어 적당히 기운을 북돋워주며 정신을 맑게 합니다. 카페인은 신경계를 자극하여 졸음을 덜어주고, 테아닌은 심리적 안정 효과를 주어 피로를 풀어주는 데 도움이 돼요. 또한 홍차에 포함된 폴리페놀과 플라보노이드는 강력한 항산화 작용을 하여 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지해 피로 회복을 돕습니다.레몬 홍차레몬을 더하면 비타민 C가 첨가되어 상쾌한 맛과 피로 회복 효과가 더해져요.캐모마일 차캐모마일에는 **아피제닌(Apigenin)**이라는 성분이 들어 있어 신경을.. 2024. 10. 27. CCA 건강 쥬스 비율과 효능 CCA 주스는 셀러리(Celery), 당근(Carrot), 사과(Apple)로 만든 건강 주스로, 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있는 매우 인기 있는 음료입니다. 이 세 가지 재료는 각각 높은 영양가를 자랑하며, 함께 섭취할 경우 건강에 더 큰 도움을 줄 수 있습니다.1. CCA 주스의 비율CCA 주스를 만들 때 재료의 비율은 개인의 취향에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로는 다음과 같은 비율이 많이 사용됩니다.셀러리 2 : 당근 2 : 사과 1(즉, 셀러리와 당근을 동량으로 하고 사과는 약간 적게 넣는 방식)셀러리와 당근은 건강에 필수적인 영양소가 많고, 사과는 자연스러운 단맛을 제공해 주스의 맛을 균형 있게 해줍니다. 이 비율을 사용하면 셀러리의 독특한 향과 당근의 달달함이 잘 어우러지면서 사.. 2024. 10. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음
